Bevor wir tanzen, nehmen wir uns einen besonderen Moment zum Ankommen: Wir teilen einen reinen Kakao aus der Dominikanischen Republik, der direkt aus der Plantage der Familie stammt.

Dieser Kakao ist etwas ganz Besonderes: Er kommt nicht aus einer anonymen Produktion. Die Kakaobohnen stammen aus der Familienplantage und werden von der Juliana, meine Kollegin in Workshop mit ihren eigenen Händen traditionell verarbeitet und zu Kakao geformt. Von der Pflanze bis zu unseren Händen steckt darin ein Stück Familiengeschichte, Herkunft und Handwerk.

Kakao ist von Natur aus reich an Magnesium, Eisen, Kupfer und Mangan und enthält wertvolle pflanzliche Inhaltsstoffe. Magnesium trägt unter anderem zu einer normalen Funktion von Nervensystem und Muskeln, zum Energiestoffwechsel und zur normalen psychischen Funktion bei.

Wir trinken ihn bewusst, mit Absicht, Klangbad und gemeinsam. Wir spüren die Wirkung der Endorphine, Wir spüren die Wirkung der Endorphine, wir kommen im Hier und Jetzt an und öffnen den Raum für das, was danach entstehen darf:

Kakao. Musik. Klang. Bewegung. Weiblichkeit. Lebensfreude.

Und dann beginnt unser Workshop.